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13 06, 2017

Todo gastroplastizado terá que fazer uma cirurgia plástica?

2017-06-13T13:53:09+00:00junho 13th, 2017|

A plástica é um procedimento opcional. O que acontece no caso de ex-obesos mórbidos é que o excesso de pele é muito grande, trazendo incômodo. O excesso de pele dependerá da quantidade de peso perdido e da sua idade. Quanto mais obeso, quanto mais velho, maior será a indicação para a cirurgia plástica. Outro fator [...]

13 06, 2017

Academia ou tratamentos não cirúrgicos solucionam problemas de flacidez?

2017-06-13T13:52:52+00:00junho 13th, 2017|

Dependerá muito da idade que você tem. Quando se é jovem, a pele tem muito mais facilidade de aderir, voltando ao lugar, após a cirurgia, sem a necessidade de qualquer procedimento cirúrgico. Já para as pessoas com idade acima de 25 anos (principalmente acima dos 30), academia não trará tantos resultados em relação às peles [...]

13 06, 2017

Como são os preparativos para a cirurgia plástica?

2017-06-13T13:52:35+00:00junho 13th, 2017|

Como na Gastroplastia, o paciente passará por uma bateria de exames pré operatórios, dentre eles os básicos de sangue e coração. No dia da cirurgia, deve-se seguir à risca algumas indicações: Jejum total de 8 horas (dieta zero); Proibido o uso de AAS e outras drogas que possam estimular a hemorragia (Arnica, Ginko Biloba, Ginsen…); [...]

13 06, 2017

Cigarro e álcool

2017-06-13T13:37:51+00:00junho 13th, 2017|

Procure informações e ajuda para parar de fumar ou de consumir álcool em excesso. O  cigarro é o fator de risco para inúmeras doenças e sobrecarga muito o aparelho pulmonar e o sistema respiratório. Já o álcool, além de trazer problemas comportamentais, é bastante nocivo ao fígado e ao pâncreas, que são fundamentais para o [...]

13 06, 2017

Saindo da rotina

2017-06-13T13:37:33+00:00junho 13th, 2017|

Tenha um hobbie ou faça atividades de que goste bastante, saindo da rotina. É uma ótima maneira de escapar do círculo de pensamentos preocupantes e de ter a motivação.

13 06, 2017

Medicamentos

2017-06-13T13:34:24+00:00junho 13th, 2017|

Só consuma medicamentos sob orientação médica. Sem acompanhamento profissional, pessoas tendem a tomar medicação em excesso ou a deixar de tomar medicamentos que realmente precisam.

13 06, 2017

Atividades físicas

2017-06-13T13:34:11+00:00junho 13th, 2017|

Pratique atividades físicas, elas são fundamentais para promover condicionamento, aumentando a longevidade e diminuir o estresse. Para quem te mais de 35 anos, exercícios físicos ajudam a manter a massa muscular. A prática é importante porque parte do metabolismo depende da massa muscular.

13 06, 2017

Consumo de calorias

2017-06-13T13:33:51+00:00junho 13th, 2017|

Não consuma alimentos muito calóricos no jantar, isso pode prejudicar o sono. Além disso, como o metabolismo fica mais lento á noite, o gasto de calorias nesse período será menor, podendo gerar ganho de peso.

13 06, 2017

Alimentos integrais

2017-06-13T13:33:38+00:00junho 13th, 2017|

Prefira alimentos integrais em substituição aos carboidratos refinados. Os integrais levam mais tempo para serem digeridos promovendo maior tempo de saciedade e melhor funcionamento do intestino.